* Passet ska vara giltigt 6 månader efter ankomstdatumet till Indien. Visum skaffas som e-visum och beviljas normalt inom några dagar. https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html

*Glöm inte avbokningsskydd samt reseförsäkring med evakueringsskydd för hela reseperioden. Ofta ingår dessa i din hemförsäkring. Reseförsäkringen ska vara giltig på de höjdmeter som gett i reseprogrammet. 

* Gällande vaccinationer, läs mer på Vaccin Direkt Vaccination Indien - Resevaccin inför resan | VaccinDirekt (finns i Birsta), Vaccinationsguiden - Indien 
I områden där vi rör oss räcker vanligtvis den vanliga grundvaccinationen, särskilt i Ladakh där det är rent och klimatet påminner väldigt mycket vårt eget. Det finns dock mycket med lösa hundar på gator så att kolla ditt stelkrampsskydd.

Om höjden
Vandringen som vi gör är lättare och pendlar mellan 3200 m och 3800 m ö.h. Vi flyger till Leh vilket redan ligger på 3500 m och ger en bra start för acklimatiseringen. Våra sovplatser under vandringen är alltid på högst 3600 m. 
En allmän väg går i Sham Valley och följer i stor sträckning vår vandringsled vilket gör det enkelt att ordna en biltransport om någon skadar sig, får ont i fötter eller behöver vila. Därför passar vandringen till de flesta. Vi kommer hela tiden att ha med en guide som leder och en reseledare som kommer sist. Detta ger möjligheten att njuta av vandringen och gå i sin egen takt även om vi vandrar i en grupp. 
Men tänk ändå att det är ditt ansvar att vara i så god fysisk form att du klarar av den fysiska ansträngningen resan innebär. Om du är osäker på om din hälsa och form är tillräckligt god för att utföra resan bör du konsulterade en läkare innan bokning.

*På plats på resmålet har vi som researrangör rätt att avbryta resan för en resenär som bedöms ej ha den fysiska kapaciteten som krävs för att genomföra resan med säkerhet. Beslut kan också fattas om att avbryta resenärens resa pga. sjukdom / skada eller motsvarande. Vid en sådan händelse står resenären själv för eventuella merkostnader så som exempelvis boende och transfer. Ingen kompensation utgår för missad aktivitet vid avbruten resa utan resenären är själv ansvarig att ha en tillräckligt god reseförsäkring för sådana händelser.

Att resa och vistas i höga höjder
Att vistas på hög höjd innebär lägre syrenivå och kan resultera i ett flertal symtom som gemensamt går under benämningen höjdsjuka.
Luften är mycket torr på hög höjd, varför dina lungor kommer att avsöndra mer vatten. Det är därför viktigt att du dricker rikligt, även om du inte känner dig törstig. Urinen är en bra indikator - den skall vara ljus och riklig. 
Diamox är ett läkemedel som kan förbättra och skynda på den egna acklimatiseringen och kan därför eventuellt användas för att förebygga höjdsjuka, framför allt vid direktinflygning till platser som ligger över 3.000 meter. Starta då behandlingen dagen före ankomst. Tag sedan ½ tablett (125mg) morgon och kväll under de första 2-3 dagarna på höjden. 
De vanligaste biverkningarna är ökad urinproduktion, yrsel samt stickningar och domningar i händer, armar och runt munnen.
Källa: Vaccinationsguiden - Vistelse på hög höjd
*OBS. Om du redan känner till Diamox kan den köpas utan recept i Indien.